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皆さん、おはようございます。本日の担当は、NAHO先生です。では、よろしくお願いします。

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今回のテーマは「笑顔」です。笑顔は第一印象を良くするだけではなく、日常生活が豊かになります。誰でも黙っていると“まがお”になってしまいます。まがおだと、まじめそうだけど怖い・怒っているみたい・近づきたくないと言う印象になり相手と距離ができてしまいます。

一方、“笑顔”だと明るい人・話しやすそう・やさしそうなど良い印象を与え近づきやすくなります。初めて会った時相手が笑顔だとリラックスできるのではないでしょうか。

笑顔が苦手という方は好きな人や動物などのことを考えてみましょう。気持ちがホッとしませんか?きっと表情もゆるんでいると思います。相手の心を開くためにも自分から表情に気を付けましょう。又、笑顔は脳がリラックスし免疫力を高めると言われています。

幸せな人が笑顔になるのではなく、笑顔が幸せを呼び寄せます。日頃から気持ちのいい自然な笑顔を意識してみてください。きっと幸せがやってきます。 

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